JustFive是一款AI體感軟件,涵蓋了不同身體部位的鍛煉方案,在這里每天只需要5分鐘,就能獲得最高效最有趣的暴汗燃脂體驗,匯集了超多的課程,更加大家的需求進行專屬健身計劃定制。養成健身習慣,擁有好身材。更有減脂餐的制作教程,讓大家科學健身。讓你愛上運動!完美的體感內容,令人興奮身體內容記錄!有需要的朋友不要錯過
JustFive這是一款非常便民的軟件,城市當中的用戶可以在這款軟件中進行各種體育活動,還可以通過軟件當中的專業人員來進行不同運動的培訓和指導工作,讓自己能夠不僅得到最佳正確的體育健身,還可以參與到更多城市當中的體育項目。適合每一位用戶前來下載。
1、JustFive根據你設置的目標和身體數據,以周為單位展示課程計劃。
2、用戶每天只需5分鐘,通過快速啟動、易完成且科學有效的健身課程。
3、時間不足時提供快速健身,幫助用戶以微改變的形式逐步養成健身習慣。
1.專業課程
北京體育大學定制的課程涵蓋肌肉覺醒、啞鈴塑形、全身脂肪燃燒、全身拉伸4大類12門課程。
2.健身更有趣。
基于智能AI的全新定制,你還可以在健身中獲得貼心的語音指導,通過AI算法修正你的健身姿勢、頻率和幅度。
3.全身舒展,醒來。
不用占用太多時間,不要讓工作占據你的全部生活,跟著教練鍛煉,在進階課程中不斷挑戰自己。
1、幫助制定專業有效的運動健身計劃,每天變化的數據,見證堅持的力量。
2、根據不同用戶的身體情況,量身打造專屬于您的減脂、增肌健身計劃。
3、可隨時查看包括運動時間、消耗熱量、智能測分等多維度的鍛煉報告。
1、多種健身的課程大家可以來享有,讓更多人在健身之中擁有更好的體魄;
2、通過了獨有的AI方式來進行動作的檢測,幫助大家來規范健身的一些動作;
3、多元化的健身體驗,還可以和明星有接觸的機會,參與到全民健身的計劃之中;